الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة تابعي تفاصيل رحلة حملك وتطورات جنينك
يمكن تخمين وزن الجنين بأخذ مقاساته عبر صورة الالتراساوند، ويلاحظ أن الذكور يكتسبون وزناً أكبر خلال هذه المرحلة من الإناث.
إذا كنت تعانين من نزيف في الأنف، فابقِ رأسك مستقيماً واضغطي قليلاً على الأنف، حتى يتوقف النزيف.
الدهون الصحية: تحتاج الأم وطفلها إلى الدهون الصحية التي تعزز صحة القلب، مثل المكسرات، والبيض، والأسماك الدهنية، والأفوكادو.
يتسبب الحمل بالكثير من التغيّرات الفسيولوجية في جسم المرأة، وإنّ من أوائل علامات حدوثه في الغالب هي تغيّر...
تستطيعين بمجرد معرفة ما إن كنت تتوقعين مجيء صبيٍ أو فتاة (أو حتى قبل ذلك)، البدء بشراء ملابس الطفل وتزيين غرفة الحضانة. يمكنك أيضًا البدء في التفكير بأسماء لطفلك، وهنا قد تكون أداة مولّد أسماء الأطفال من بامبرز مفيدةً جدًا.
يمكن أن تكون أي من هذه الأعراض علامة على وجود مشكلةِِ ما في حملك، لذا اتصل بطبيبك على الفور إذا واجهت الأعراض التالية:[١٣]
التمارين الشاقة أو تمارين القوة التي يمكن أن تسبب إصابة بالمعدة.
تجنبي العلاج الذاتي بأي ثمن واستشري طبيبك دائمًا إذا كنت تشعرين بالمرض.
في هذه المرحلة من الحمل يستمر الجنين بالنمو داخل الرحم، وتستمر كمية السائل الأمنيوسي المحيطة به بالازدياد لتبلغ حدها الأقصى وتمنح الجنين حرية أكبر للحركة.
يجب ألا تتناولين أيًا من الأدوية التي عادة ما الثلث الثاني من الحمل تتناولينها لعلاج الصداع مثل الأسبرين، ولكن بدلاً من ذلك، استشري طبيبك حول الدواء الآمن الذي يجب أن تتناولينه أثناء الحمل.
اقرئي أيضاً: نصائح تهمكِ في الشهر الخامس، وما هي أعراضه؟
يتم إجراء فحوصات أخرى، مثل البروتين الثلاثي، وفحص ماء السلى، وفحص شامل للدم، وفحص تحمل الجلوكوز لتشخيص الإصابة بسكري الحمل.
احصلي على الرعاية الصحية لصحتكِ وصحة طفلكِ اشتركي الآن
